消化不好是比較常見的胃腸道疾病，消化不好的主要是不健康飲食造成的，合理飲食可以促進胃腸道的蠕動，可以有效緩解消化不良。

　　多年來，重慶東大胃腸醫(yī)院嚴格執(zhí)行相關收費標準，收費合理，堅持全心全意為病人服務，讓病人明明白白看病，清清楚楚花錢，贏得了病人的信任與滿意，重慶東大胃腸醫(yī)院始終堅持“正確診斷、規(guī)范治療、透明收費”的服務方針，努力為病人提供很多良好的診療體驗。

　　消化不良是指位于上腹部的胃部及十二指腸一種或一組癥狀，主要表現(xiàn)為上腹痛、上腹部灼感、餐后飽脹和早飽感或惡心、嘔吐及暖氣等。按病因可分為器質(zhì)性消化不良 (OD) 和功能性消化不良 (FD)。

　　器質(zhì)性消化不良

　　器質(zhì)性消化不良 是指經(jīng)有關檢查能顯示相關病因(如消化性潰瘍、惡性腫痛等) ，以及系統(tǒng)性疾病引起的消化功能異常(如糖尿病、進行性系統(tǒng)性硬皮病等)。

　　功能性消化不良

　　功能性消化不良是指內(nèi)鏡等檢查無明顯異常，難以用器質(zhì)性、系統(tǒng)性或代謝性疾病解釋上述消化不良癥狀的一種功能性胃腸病。它的發(fā)病受到多種因素的綜合作用，包括胃腸動力障礙、內(nèi)臟感覺過敏、胃對食物的容受性舒張功能下降、遺傳因素、感染、精神心理因素等。

　　如果是由某些疾病引起的器質(zhì)性消化不良，會直接按原發(fā)病去診治。因此，通常提及的“消化不良”為功能性消化不良 。

　　一、消化不良的癥狀表現(xiàn)

　　消化不良其實是一種由胃動力障礙所引起的疾病，可分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良。二者表現(xiàn)上略有差異，但總體表現(xiàn)較為相似。

　　腹脹：消化不良個癥狀就“腹脹”。食物擠滿了胃部，不能往下運行，用手觸按胃部，感覺胃部有氣或有硬物。同時還會出現(xiàn)無規(guī)律性上腹疼痛，大部分發(fā)生在進食后。

　　噯氣：患者稍微進食就會有飽腹感，使得食量減少，飯后還會有腹脹感，常伴有噯氣的情況。

　　嘔吐反酸打嗝：如果食物擠滿了，來不及消化往腸道方向流動，脹滿到一定程度，就會導致往上竄，引起食物殘渣的嘔吐。打嗝反酸則是食物積留在胃部時間過長，產(chǎn)生了有酸味的氣體。

　　便秘腹瀉：消化不良容易造成胃腸菌群失調(diào)，從而造成腹瀉。而食物長時間滯留在胃腸部，就會形成毒素、宿便，會造成胃腸道功能失調(diào)，最終導致便秘。

　　如果出現(xiàn)早飽(進食后不久即有飽感，致攝入食物明顯減少)、吞咽困難、上腹痛、嘔血、黑色大便等癥狀，則需要懷疑消化不良已較為嚴重，要立即就醫(yī)治療。

　　二、消化不良小妙招

　　中醫(yī)認為，消化不良病位在胃，與肝脾等臟器有一定關聯(lián)。故辯證可有肝氣犯胃、飲食停滯、脾胃虛弱、濕熱中阻等多種類型。對不同證型，其表現(xiàn)和治法也有所區(qū)別。

　　肝氣犯胃：是因肝氣郁結，橫逆反胃所致。見有胃脘脹痛、胸脘痞滿，食少噯氣，煩躁易怒等表現(xiàn)。治療宜疏肝理氣，化滯消痞。

　　飲食停滯：多為暴飲暴食，好肥甘厚膩所致。見脘腹脹滿、食少、有惡心感、或嘔吐不消化食物等表現(xiàn)。治療宜消食導滯，和胃降逆。常用如山楂、麥芽、甘草等，

　　消化不良是指腸胃功能弱或者是脾胃不和的原因導致，影響患者的日常生活。

　　消化不良患者在水果的選擇方面可以選擇一些酸性和刺激性的食物，比如香蕉、蘋果、山楂、木瓜、櫻桃等這一類的水果。但是需要注意，不要吃一些涼的水果，而且盡量的不要吃反季的水果。

　　另外，消化不良的患者除了吃水果之外，還可以選擇一些新鮮的比較容易消化的食物，可以適當?shù)某砸恍┟字?，饅頭等這些食物，里面含有碳水化合物，也易于被人體消化和吸收。

　　消化不良患者也要注意多吃一些新鮮的綠色蔬菜來補充維生素和膳食纖維，促進胃腸道蠕動，這樣有助于緩解患者消化不良的癥狀。同時對于消化不良患者，需要及時的查明導致消化不良的原因，明確原因之后，要積極的針對原發(fā)病進行治療。

　　重慶東大胃腸醫(yī)院在這里提醒大家，以上的方法，只能緩解輕度胃病的癥狀。中國有句古話，“腸胃不好三分靠治七分靠養(yǎng)”，腸胃不好的人除了注意飲食之外，需要借助更為專業(yè)的療法才能根治。