貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院
貴陽哪個醫(yī)院看注意力不集中
來源:名醫(yī)匯 作者:貴陽中醫(yī)腦康醫(yī)院 時間:2021-10-12

  每一次來到超市,小孩一看到玩具就會走不動道,就纏著父母買買買,不買就哭鬧不停;吃飯時吃一半總愛跑一邊去玩;玩的時候喜歡東碰碰西碰,做事三心二意,持續(xù)時間短;重要還是影響了學(xué)習(xí),上課時總是注意力不集中,作業(yè)總不能按時完成,他的學(xué)業(yè)成就…

  上面所說的情況,你寶寶身上是否也有一些?今天要和大家探討的問題,就是關(guān)于孩子注意力不集中的原因和改進的方法,希望對大家有所幫助。

  缺乏專注的原因。

  一,大腦發(fā)育不完全。

  兒童的注意力隨著年齡的增長而增長。一些數(shù)據(jù)表明,3歲兒童的注意力持續(xù)時間在3-5分鐘左右,4歲兒童的注意力持續(xù)時間在10分鐘左右,5-6歲兒童的注意力持續(xù)時間可達15分鐘左右。7-10歲的孩子集中注意力的時間是20分鐘,而10-12歲的孩子則能將注意力持續(xù)時間維持25分鐘,年齡在13歲以上的兒童,注意力持續(xù)時間可達30分鐘或以上。

  孩子的大腦隨著年齡的增長而成長,注意力會逐漸發(fā)展成熟,所以,只要孩子的注意力持續(xù)時間在正常范圍內(nèi),父母也不用太擔心。

  父母過分縱容子女。

  小孩很難集中注意力,也有可能和父母平時和孩子相處的方式有關(guān)。比如,一些父母太溺愛孩子,孩子喜歡玩具,給孩子買了太多新奇的玩具,孩子在平日的游戲中形成了一種選擇過多而導(dǎo)致的喜新厭舊的習(xí)氣,東摸西碰就是靜不下來。

  東張西望地寫作業(yè)。或是在寫作業(yè)時也忍不住去摸摸有趣的文具或玩具,走得走神,最后作業(yè)寫到很晚也寫不完,父母沒發(fā)現(xiàn)根本原因,又為孩子找借口、承擔后果……這些行為看似平常,卻無形中是在縱容孩子分心,長期對孩子有很大影響,必須保持警惕。

  三,飲食與健康。

  平時的飲食習(xí)慣,如果孩子喜歡吃垃圾食品,攝入過多的食品添加劑、防腐劑,這些看似好吃的零食,都會給孩子造成注意力不集中的危害,甚至?xí)购⒆踊忌隙鄤影Y、慢性中毒,嚴重者還可能致癌。膳食習(xí)慣很大程度上影響著孩子的健康成長,父母一定要重視,千萬不能因為孩子貪嘴而心軟。

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