運(yùn)動(dòng)障礙主要指自主運(yùn)動(dòng)的能力發(fā)生障礙，即動(dòng)作不連貫、不能完成，或完全不能隨意運(yùn)動(dòng)。除了治療之外，運(yùn)動(dòng)障礙患者的康復(fù)鍛煉也是非常重要的，那么運(yùn)動(dòng)障礙的康復(fù)方法具體有哪些呢?
一、良肢位擺放：良肢位擺放包括健側(cè)臥位、患側(cè)臥位、平臥位?；紓?cè)臥位是非常有助于患者康復(fù)的。患側(cè)臥位或健側(cè)臥位要求上肢一般是直的，下肢一般微屈，呈走路步態(tài)。仰臥位一般要求膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)墊一個(gè)薄薄的枕頭或薄薄的墊子，肩關(guān)節(jié)也可墊一個(gè)薄薄的墊子，健側(cè)臥位、患側(cè)臥位、仰臥位一般要求踝關(guān)節(jié)90°。
二、患者自己床上運(yùn)動(dòng)，包括雙手交叉上舉試驗(yàn)，包括橋式運(yùn)動(dòng)，對(duì)于患者恢復(fù)有幫助;
三、按摩：按摩一般要求活動(dòng)患者關(guān)節(jié)附近的肌肉，其它部位可以暫不活動(dòng)。患者肢體康復(fù)一般健側(cè)和患側(cè)同時(shí)做治療，有助于患者恢復(fù)。因?yàn)橐话愠鰡栴}病灶在左側(cè)影響的是右側(cè)肢體，但同時(shí)同側(cè)有15%的支配，所以健側(cè)患側(cè)同時(shí)活動(dòng)有助于患者康復(fù)。
康復(fù)治療應(yīng)該遵循“先粗后細(xì)”的治療原理，先解決粗大運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，后期再進(jìn)行精細(xì)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練康復(fù)。因?yàn)榫?xì)運(yùn)動(dòng)能力對(duì)大腦皮層的刺激反應(yīng)較強(qiáng)，不僅需要手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的運(yùn)動(dòng)，還需要上肢肌肉群的配合和感知覺、注意力等多方面心理活動(dòng)的配合下完成特定任務(wù)的能力。
以上就是運(yùn)動(dòng)障礙的一些康復(fù)方法，希望能對(duì)您了解運(yùn)動(dòng)障礙康復(fù)方法有所幫助。若有疑問，歡迎咨詢。
