在生活中，抑郁是非常普遍的情感成分，是人的天性。 當(dāng)人們遇到精神壓力，生活挫折，痛苦的情況或死亡，年老，疾病，死亡等時(shí)，他們自然會(huì)產(chǎn)生情緒變化，尤其是抑郁。 抑郁癥也是一種以情緒低落為主要表現(xiàn)的精神疾病，是一種病理性抑郁癥。 正常抑郁和病理性抑郁之間的區(qū)別可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行：
持續(xù)時(shí)間
一般人的情緒變化有一定的時(shí)間限制，通常是短期的，人們通常可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解。 病理性抑郁癥的癥狀往往持續(xù)存在，即使不及時(shí)治療也難以緩解，癥狀會(huì)逐漸加重，抑郁癥的癥狀往往超過(guò)兩周，有的超過(guò)一個(gè)月，甚至幾個(gè)月甚至半年以上。
有沒(méi)有原因
普通人的情緒低落是基于某些客觀的事物，即“某事成因”。 病理性情緒低落通常是無(wú)緣無(wú)故發(fā)生的，缺乏客觀的精神壓力狀況，或者盡管存在不利因素，但是“大問(wèn)題”不足以真正解釋病理性低落的跡象。
發(fā)作傾向
抑郁癥可以反復(fù)發(fā)作，每次發(fā)作的基本癥狀大致相似，有病史可證實(shí)。
嚴(yán)重程度
前者的憂郁癥較少，而后者的憂郁癥則更為嚴(yán)重，影響患者的工作，學(xué)習(xí)和生活，無(wú)法適應(yīng)社會(huì)并影響其社會(huì)功能的運(yùn)作，甚至?xí)a(chǎn)生嚴(yán)重的自殺消極言語(yǔ)和行為。
生理癥狀
病理性抑郁癥通常伴有明顯的生理癥狀和精神癥狀，例如持續(xù)頑固的失眠，多種心理行為，同時(shí)體重，食欲和性欲下降以及難以定位的功能不適和總體癥狀相關(guān)，并且 檢查正常。 這些都是抑郁癥的常見(jiàn)征兆。
家史
抑郁家庭經(jīng)常有精神病史或類似的情感障礙發(fā)作史。
變化規(guī)律
典型的抑郁癥以節(jié)律性癥狀為特征，表現(xiàn)為早晨重夜和輕夜的變化模式。
