失眠是生活中常見的癥狀。睡眠問題的原因有很多，如一些睡眠障礙、身體疾病、情緒因素、生活方式(過量飲用咖啡和茶)和環(huán)境因素(噪音、擁擠或污染)等。那么有哪些呢?
失眠的常見原因有哪些?
1.身體原因身體疾病和服用藥物會(huì)影響睡眠。如消化不良、頭痛、背痛、關(guān)節(jié)炎、心臟病、糖尿病、哮喘、鼻竇炎、潰瘍或服用某些影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的藥物。
2.精神原因。可能的原因是壓力，過度焦慮，緊張或焦慮，悲傷或抑郁，憤怒，以及容易出現(xiàn)睡眠問題。這是失眠的常見原因之一。
3.生活方式生活方式導(dǎo)致的睡眠問題也很常見。比如喝咖啡或茶葉，晚上喝酒，睡前吃東西或晚餐吃得晚引起消化不良，大量吸煙，睡前劇烈體力活動(dòng)，睡前過度腦力活動(dòng)，夜班工作，白天午睡，不規(guī)律的就寢時(shí)間和不規(guī)律的起床時(shí)間。
4.環(huán)境因素嘈雜的睡眠環(huán)境，這是太明亮，污染和擁擠。
醫(yī)院要求每個(gè)護(hù)士都必須在整個(gè)治療過程中用語言跟患者溝通，杜絕“啞巴”操作。來有迎聲，去有送聲，詢問病情有詢問聲，操作有稱呼聲，巡視有問候聲，操作失誤有道歉聲，操作后有謝聲?，F(xiàn)在“七聲”要求早已在醫(yī)院形成一種語言習(xí)慣。
老百姓的口碑是一家醫(yī)院較好的實(shí)力證明，是老百姓自己的醫(yī)院，醫(yī)院重視醫(yī)德，重視人性化護(hù)理服務(wù)。雖然不敢稱懸壺濟(jì)世，但也本著救死扶傷的宗旨，醫(yī)院為老百姓服務(wù)的理念贏得社會(huì)各界的好評，飽受廣大患者的稱贊。作為口碑醫(yī)院，南京腦康中醫(yī)院有自己獨(dú)特的優(yōu)勢。
