南京兒童專科醫(yī)院?南京腦康中醫(yī)院始終堅持以人為本,以患者為中心的醫(yī)療服務宗旨,向患者之所想,急患者之所急,切實解決”百姓看病難、看病貴“問題,竭力為患者提供安全、實惠、有效的治療方案。多年來,成功治好成千上萬兒科患者,廣受患者及家屬的一致好評。

中國人非常講究飲食。如果你吃對了食物,對你的健康會有很大的幫助。如果你吃了錯誤的食物,可能會損害你的健康。飲食預防多動癥需要父母朋友為孩子“吃對飯”。從食物中含有的營養(yǎng)到有害物質(zhì),從吃不吃到吃多少,家長都要重視。
,飲食全面,拒絕偏食。很明顯,孩子喜歡食物,不喜歡食物。如果他們不喜歡某種食物,他們甚至不會看它一眼。孩子的這種行為可能會導致營養(yǎng)攝入不均衡,增加多動癥的風險。這時候家長可以把食物做成孩子喜歡的形狀,盡量讓孩子喜歡食物。
第二,少吃甜食。孩子愛吃的甜餅干、飲料等含糖食物,吃多了會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,誘發(fā)孩子多動癥。
第三,防止鉛的攝入。這一點尤其重要,提醒家長在飲食上預防多動癥。對于孩子愛吃的皮蛋、大蝦、爆米花,要慎重給,因為這些食物中的鉛含量比較高。更何況,孩子玩玩具的時候,家長好看緊孩子,不要讓孩子把玩具放在嘴里,因為玩具上的油漆鉛含量也比較高。
第四.避免兒童食用含鋁的食物。不要讓孩子經(jīng)常做油條,因為里面的鋁含量比較高,鋁是一種對人體健康有害的物質(zhì),會使人的記憶力和智力下降。
在多動癥的預防措施中,飲食預防是常用的一種。多動癥的飲食預防就是要求家長幫助孩子改變以往的飲食習慣,健康合理的飲食,既能保證身體成長所需的營養(yǎng),又能達到預防多動癥的目的。



