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立即咨詢(智能匹配醫(yī)生)有社會(huì)交際恐懼癥,不知道如何在集體中與人相處,會(huì)因?yàn)檫^去的交際失敗的案例本身嚴(yán)重的羞恥感引發(fā)焦慮,抑郁,嚴(yán)重時(shí)有輕生的念頭。本人的自制力極差,且有嚴(yán)重的拖延癥,注意力不易集中,有網(wǎng)癮,有自卑感,覺得自己總是不能像其他人那樣活成自己想要的樣子。就是這樣,求解答,我該怎么辦?謝謝。以下附上一張?jiān)诰W(wǎng)上測(cè)試的scl90的測(cè)試結(jié)果,不知是否準(zhǔn)確,供為參考。
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