每個人都會有這樣的朋友：看到草莓籽、荷花、魚等“密密麻麻”的圖案，就會抗議：
“不行不行，密集恐懼癥犯了！”
也許一群人會疑惑，有什么好怕的？此外，現(xiàn)在任何問題都已經(jīng)可以稱為“癥”嗎？
密集恐懼癥是否可以稱為“恐懼癥”存在爭議。首先，它不被 DSM-5 認定為精神障礙。其次，只有少數(shù)人對密集圖像的反應(yīng)符合“恐懼癥”的標準，也就是極度且持續(xù)的恐慌，并伴有明顯的疼痛或功能損傷。
但是大多數(shù)自稱有“密集恐懼癥”的人，當他們在看到密密麻麻的孔洞圖片時，更容易出現(xiàn)惡心或厭惡、皺眉、閉嘴、做出厭惡和回避的姿勢而不是恐懼，并且不會張大嘴巴，瞪大眼睛，心慌意亂，滿頭大汗。
因此，我們常說的“密集恐懼癥”或許更恰當?shù)胤Q為“密集厭惡反應(yīng)”，而這種厭惡在人群中非常普遍。在 2013 年的一項研究中，16% 的所有參與者都對淋浴頭表示不適和不喜歡。
那么，為什么光是密密麻麻的小孔就會讓人反感惡心呢？
在進化意義上，“惡心”的感覺可能存在，以幫助我們遠離可能導致感染、傳播疾病、腐爛或毒藥的事物。例如，致密的毛孔非常類似于因感染而潰爛的皮膚。為了避免被感染，人類進化出了“厭惡”的感覺。當他們看到潛在的危險事物時，他們會本能地遠離。 ，這樣才能保護自己，讓種族生存繁衍。
所以，如果你看到密密麻麻的圖片感到惡心，不要急于改變或懷疑自己是否虛偽，你可以拍拍自己說：嗐！我只是更善于保護自己啦！
溫馨提示：濟南神安醫(yī)院，是山東省一家集專業(yè)性、科研性于一體的精神心理疾病二級診療?？漆t(yī)院。醫(yī)院在治療抑郁癥、精神分裂、躁郁癥、雙向情感障礙、癔癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、強迫癥、焦慮癥、恐懼癥、頑固性失眠、睡眠障礙等精神心理疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。
如果您或是身邊的朋友患有精神疾病或心理疾病，千萬不要耽誤診斷隨意服藥，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴重的后果。
