北京百草園中醫(yī)醫(yī)院 一級(jí)
如何正確對(duì)付感冒?
來源:名醫(yī)匯 作者:北京百草園中醫(yī)醫(yī)院 時(shí)間:2021-07-18

   

呼吸疾病最常見的便是急性上呼吸道感染,簡(jiǎn)稱上感,就是我們俗稱的感冒,是包括鼻腔、咽或喉部等急性炎癥的總稱。主要的病原體是病毒,少數(shù)來自細(xì)菌,也有可能因淋雨,受涼,過度勞累等導(dǎo)致急性上呼吸道感染,使呼吸道局部防御功能降低而發(fā)病。

臨床表現(xiàn)主要為普通感冒,急性病毒性咽炎或喉炎,急性皰疹性咽峽炎,咽結(jié)膜熱,扁桃體炎等,癥狀多為發(fā)熱,噴嚏,鼻塞,全身或鼻咽部疼痛等不適。
得了上呼吸道感染后,我們應(yīng)該怎么辦?
1.飲食注意:進(jìn)食前后生理鹽水漱口。防止交叉感染,適當(dāng)隔離患者。需要飲食清淡、易消化,改善營(yíng)養(yǎng),多食蔬菜,水果,禁食辛辣刺激性食物;生活規(guī)律,戒煙戒酒;多飲水。

2.生活注意:生活居住要定時(shí)開窗通風(fēng),保持適宜的溫度、濕度。盡量避免受涼,少去公共場(chǎng)所以及人群聚集之地;平時(shí)注意休息,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),對(duì)預(yù)防感冒尤其重要。

  1. 如出現(xiàn)持續(xù)高熱、咳嗽、心慌、水腫等癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,遵醫(yī)囑服藥。
  2. 當(dāng)發(fā)生急性上呼吸道感染時(shí),體溫超過38.5℃,應(yīng)適當(dāng)服用退熱藥。
  3. 當(dāng)發(fā)生急性上呼吸道感染時(shí),要做好心理準(zhǔn)備,解除焦慮情緒,必要時(shí)注意休息。

治療急性上呼吸道的感染常用治療藥物:有退燒藥、抗組胺藥、麻黃堿、鎮(zhèn)咳藥、抗菌或抗病毒藥物和中藥等。

1、解熱鎮(zhèn)痛藥

解熱鎮(zhèn)痛如有發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀者,可選用解熱鎮(zhèn)痛藥,如復(fù)方阿司匹林、對(duì)乙酰氨基酚、吲哚美辛(消炎痛)、去痛片、布洛芬等。應(yīng)注意在服用任何退熱藥物前,必須先看好說明,因?yàn)椴煌慢g、年齡的孩子以及成人的用藥劑量是不一樣的。

2、麻黃堿(用于緩解鼻塞)

麻黃堿可以減充血?jiǎng)┍侨?dāng)有鼻黏膜充血水腫時(shí),可使用鹽酸偽麻黃堿,或者也可用1%麻黃堿滴鼻。

3、抗組胺藥

抗組胺藥物可以用于緩解感冒時(shí)打噴嚏和流鼻涕等癥狀。常用的有馬來酸氯苯那敏或苯海拉明等。

4、鎮(zhèn)咳劑

需要注意的是止咳藥需慎用。對(duì)于咳嗽癥狀較明顯者,可給予右美沙芬、噴托維林等鎮(zhèn)咳藥。

5、中醫(yī)中藥治療

也可選用具有清熱解毒和抗病毒作用的中藥,以此來改善癥狀,縮短病程。其中應(yīng)用廣泛的為小柴胡沖劑、板藍(lán)根沖劑等。

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