晨起眼瞼浮腫、面部虛脹發(fā)沉，抹再多護(hù)膚品也難消，這或許不是普通的水腫，而是甲狀腺功能減退發(fā)出的信號(hào)。深耕甲狀腺中醫(yī)診療40余年的翟章鎖主任指出，甲減引發(fā)的面部黏液性水腫，根源在于脾腎陽(yáng)虛、水濕內(nèi)停，唯有從中醫(yī)本源入手，溫陽(yáng)利水、調(diào)理脾腎，才能從根本上化解面部浮腫問(wèn)題，恢復(fù)面部清爽。

在中醫(yī)理論中，甲減歸屬于虛勞水腫范疇，而面部作為臟腑氣血的外在反映，先顯現(xiàn)脾腎失調(diào)的問(wèn)題。翟章鎖主任解釋，腎為陽(yáng)氣之根，脾為水濕運(yùn)化之本，甲減患者因先天腎陽(yáng)不足、后天脾陽(yáng)虛弱，導(dǎo)致體內(nèi)陽(yáng)氣溫煦無(wú)力，水液代謝失常，聚而成濕、泛溢肌膚，最終形成面部非凹陷性水腫，還常伴隨畏寒怕冷、四肢不溫、大便溏稀、舌淡胖有齒痕等癥狀，形成陽(yáng)虛則濕盛，濕盛則腫甚的惡性循環(huán)。很多患者僅關(guān)注表面消腫，卻忽視脾腎調(diào)理，最終導(dǎo)致浮腫反復(fù)難消。

針對(duì)甲減面部消腫，翟章鎖主任以溫陽(yáng)利水、健脾補(bǔ)腎為核心調(diào)理原則，結(jié)合獨(dú)創(chuàng)的中醫(yī)平衡護(hù)甲理念辨證施治，形成了一套標(biāo)本兼治的調(diào)理方案。在中藥調(diào)理上，以真武湯、濟(jì)生腎氣丸為基礎(chǔ)方化裁，選用制附子、肉桂等溫腎暖陽(yáng)之品為君，喚醒體內(nèi)陽(yáng)氣;搭配黨參、白術(shù)、山藥健脾益氣，恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能;輔以茯苓、澤瀉滲濕利水，將體內(nèi)潴留的水濕通過(guò)代謝排出，兼顧補(bǔ)陽(yáng)與利水，避免單純利水傷陽(yáng)。同時(shí)，配合針灸、艾灸調(diào)理，選取脾俞、腎俞、足三里、關(guān)元等穴位，通過(guò)溫?zé)岽碳な柰ń?jīng)絡(luò)、溫補(bǔ)陽(yáng)氣，加速面部水濕代謝，讓氣血順暢濡養(yǎng)面部肌膚。

翟章鎖主任強(qiáng)調(diào)，甲減面部消腫并非一蹴而就，需遵循三分治、七分養(yǎng)的原則，日常調(diào)理是關(guān)鍵。飲食上忌生冷寒涼，多吃羊肉、生姜、薏苡仁等溫陽(yáng)健脾、利水滲濕的食材，橋本甲減患者需注意低碘飲食;起居上避免熬夜，子時(shí)前入睡以養(yǎng)陽(yáng)氣，同時(shí)做好面部及全身保暖，防止寒邪侵襲耗傷脾腎陽(yáng)氣;運(yùn)動(dòng)上選擇八段錦、太極拳等溫和的運(yùn)動(dòng)方式，促進(jìn)氣血循環(huán)，振奮臟腑機(jī)能，輔助化解水濕。

甲減面部浮腫，看似是表面問(wèn)題，實(shí)則是臟腑機(jī)能失調(diào)的外在表現(xiàn)。翟章鎖主任以中醫(yī)經(jīng)典理論為根基，從脾腎本源入手調(diào)理，讓無(wú)數(shù)患者擺脫了面部浮腫的困擾，重拾身心輕盈。找準(zhǔn)水腫根源，溫陽(yáng)利水、調(diào)補(bǔ)脾腎，才能真正實(shí)現(xiàn)面部消腫、體質(zhì)改善的雙重目標(biāo)。