自古逢秋悲寂寥,秋天是容易引發(fā)情緒問(wèn)題的一段時(shí)期。武漢剛剛進(jìn)入秋天,抑郁癥患者自殺的消息接二連三被爆出,讓人非常痛心。
從武漢廣愛(ài)醫(yī)院精神心理診療中心了解到,抑郁癥是能摧殘和消磨人意志的一種疾病,它帶來(lái)的兩個(gè)后果,都非常嚴(yán)重。
一是嚴(yán)重降低生活質(zhì)量,患者生不如死;
二是患者有自殺的念頭,甚至付出了行動(dòng)。
有相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)抑郁癥患者約有近9500萬(wàn)人,且逐年增長(zhǎng),呈現(xiàn)越來(lái)越年輕化的趨勢(shì)。
哪些人是抑郁癥高發(fā)人群?
抑郁癥一般是由于長(zhǎng)期的情緒問(wèn)題所引起,另外生活環(huán)境以及生物遺傳因素也都可誘發(fā)抑郁癥。
綜合來(lái)看,下面5類人群屬于抑郁癥高發(fā)人群,入秋一定要注意做好預(yù)防。
有家族發(fā)病史的人
長(zhǎng)期生活在有抑郁癥患者的家庭中,如果再遇上工作、生活上的重大壓力,患抑郁癥的概率要比其他人高。
長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒的人
例如長(zhǎng)期感覺(jué)生活壓力巨大,生活在人際關(guān)系不和、夫妻感情不和、職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)激烈的環(huán)境中更容易患上抑郁癥。
沒(méi)有健康童年的人
在童年時(shí)期遭受過(guò)虐待、歧視,長(zhǎng)期被留守,生活在不健全、不融洽的家庭環(huán)境中的人,一生中患上抑郁癥的概率將大大增加。
女性
相對(duì)于男性,女性由于要經(jīng)歷月經(jīng)期、懷孕期、產(chǎn)后哺乳期、更年期幾個(gè)重要的時(shí)期,體內(nèi)激素水平發(fā)生大幅度的變化,以及生完孩子后角色的轉(zhuǎn)變等,更容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情緒,也更容易患上抑郁癥。
老年人
從更年期開始,女性雌激素水平大幅降低,之后步入老年,不管男女都開始出現(xiàn)各種疾病,要與疾病對(duì)抗,還要面臨生離死別,再加上長(zhǎng)期獨(dú)居,都會(huì)增加患抑郁癥的概率。
抑郁癥的典型癥狀
持續(xù)性出現(xiàn)需警惕
抑郁癥有九大典型癥狀,只要出現(xiàn)其中的四個(gè),且持續(xù)兩周還沒(méi)有緩解,影響到了正常的生活,那么極有可能已經(jīng)患上了抑郁癥,應(yīng)盡快就醫(yī)。
興趣喪失,設(shè)有愉快感;
精力減退,常有無(wú)緣無(wú)故的疲乏感;
反應(yīng)變,或者情緒容易激動(dòng)、亢奮,也容易被激怒;
自我評(píng)價(jià)過(guò)低,時(shí)常自責(zé)或有內(nèi)疚感,這是導(dǎo)致患者自殺的主要原因;
聯(lián)想困難或自覺(jué)思考能力下降,對(duì)一些日常生活小事也難以做決斷;
性欲減退;
睡眠障礙,如失眠、早醒、睡民過(guò)多(80%抑郁癥患者有睡眠問(wèn)題);
食欲降低或體重明顯減輕;
反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭,或有自殺、自殘的行為。
很多抑郁癥患者在發(fā)病初期,反復(fù)輾轉(zhuǎn)于神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科、消化科等科室,不僅浪費(fèi)時(shí)間和金錢、消耗了醫(yī)療資源,還耽誤了病情。
武漢廣愛(ài)醫(yī)院精神心理診療中心提醒廣大朋友們,如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊人出現(xiàn)上面提到的癥狀,就要提高譬惕,如果沒(méi)有身體上的疾病,應(yīng)及時(shí)看精神心理醫(yī)生。

