抑郁癥通過有效的治療，是可以徹底治好的。
具體怎么治療要看病情的輕重程度，如果屬于輕度抑郁癥，建議患者結合自我調整，心理治療的方法來治療。如果是中度和重度以上的抑郁癥患者，還要輔助藥物治療，藥物治療必須足量、足療程、全病程治療。
患者平時應加強運動鍛煉，參與到自己感興趣的活動中去，家人注意引導其調節(jié)好心態(tài)，積極改善認知功能促進康復。
抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生木僵
部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀。每次發(fā)作持續(xù)至少2周以上、長者甚或數(shù)年，多數(shù)病例有反復發(fā)作的傾向，每次發(fā)作大多數(shù)可以緩解，部分可有殘留癥狀或轉為慢性。
如果你是抑郁癥患者，或者你有抑郁癥朋友，那么注意：給平凡枯燥的生活做一點變化。生活往往會是一成不變的，每天上班、下班、做家務、看孩子等等，所有的一切看起來都是那么一成不變，都是那么枯燥無味。
業(yè)余時間打打球，找朋友聊聊天，換一個發(fā)型、換一下穿衣風格等等獲得一些新鮮的元素，使得生活充滿了變數(shù)。
生活中總是充滿了這樣那樣的不如意，每時每刻都會有充滿變數(shù)的事情發(fā)生，保持一個好的心態(tài)是遠離抑郁的一個重要因素。
最后一定要及時去醫(yī)院做個詳細的檢查。
