抑郁的原因

　　抑郁癥是一種常見的精神疾病，目前全球患抑郁癥的患者呈現(xiàn)逐漸增加的趨勢，全球超過三億人正在面臨抑郁癥的困擾，55歲—74歲的女性抑郁癥的患病率高于7.5%，占全球人口4.3%，比同齡男性高出2%，抑郁癥以及焦慮癥也導致每年超過1萬億的禁忌損失。

　　抑郁癥的具體表現(xiàn)為長時間低落消沉，悲觀、厭世、自卑、痛苦，嚴重者出現(xiàn)幻聽和幻覺，就像身體的功能紊亂一樣，抑郁癥是一種情感遞質傳遞都可能會有功能性的紊亂。從病理角度來分析，抑郁癥的病因可以歸結于基于海馬區(qū)等情感區(qū)域的功能紊亂，同時伴有情感遞質分泌不足。

　　那么抑郁的原因是什么呢?

　　可以從生理因素和社會及心理因素來分析抑郁癥產生的原因，抑郁癥產生的社會及心理因素主要有以下幾點：

　　1. 關系創(chuàng)傷：關系創(chuàng)傷會帶來抑郁癥，對他人不滿，但不會表達會導致內心郁結。

　　2. 人格特點：過度悲觀、焦慮和過度擔憂、自信心低落、極度敏感也更容易患抑郁癥。

　　3. 對自身的不合理認知：抑郁癥患者常會因為責備自己無能而感到悲觀絕望。

　　4. 壓力：長期心理、身體方面的壓力也容易導致抑郁情況的發(fā)生。

　　5. 社會環(huán)境因素：離婚、生活孤獨、經濟和家務負擔過重;下崗、破產等因素也會導致抑郁狀況的產生。

　　抑郁癥產生的生理因素主要有以下幾點：

　　1. 生化不平衡：身體中的化學物質、尤其是導致神經功能傳遞異常的物質出現(xiàn)不平衡。

　　2. 軀體疾?。豪夏臧V呆癥、癌癥、糖尿病、心臟病等患者也更容易罹患抑郁癥。

　　3. 遺傳因素：遺傳是抑郁癥發(fā)病的重要原因，涉及雙生子、寄養(yǎng)子等。

　　4. 濫用物質：藥物的濫用也會導致抑郁癥的發(fā)生。

　　5. 營養(yǎng)缺乏：一些營養(yǎng)物質(如葉酸和VⅢ)的缺乏會推動抑郁癥的形成。

　　6. 藥物治療：安眠藥、降壓藥、避孕藥等藥物的攝入會加重患者抑郁狀況。

　　7. 肥胖：過度肥胖會引起一定心理問題從而誘發(fā)抑郁癥。

　　抑郁癥對于患者的生活和工作影響巨大，一旦發(fā)現(xiàn)自身存在心理上的問題或者情緒持續(xù)低落的狀況，要及時就醫(yī)并采取方法緩和抑郁情緒。