南京哪家醫(yī)院看焦慮癥？下面是一些我們經(jīng)常聽到的關于焦慮癥的事情，但其實很多都是對焦慮癥的誤解。讓我們看一看。

　　誤區(qū)1:我在生活中時不時會感到焦慮。這些感覺的出現(xiàn)，就意味著患上了焦慮癥。

　　日常生活中感到焦慮是人的天性。沒有人能真正無憂無慮。

　　我們區(qū)分自己的焦慮是不是“過度的”、“長期的”、“不必要的”；其次，還要注意這種焦慮是否對我們的日常生活產(chǎn)生了負面影響，比如無法上班或上學。只有滿足以上兩項的焦慮才需要我們的關注和治療。

　　誤解2:焦慮癥是精神病。

　　人的精神疾病往往是指精神分裂癥。焦慮癥是一種情緒困擾。原因之一是大腦中化學遞質(zhì)分泌不足，與精神分裂癥不同。所以，焦慮癥絕不等同于精神分裂癥。多數(shù)情況下不會出現(xiàn)幻聽、妄想等。

　　誤區(qū)三:焦慮癥主要是個人性格問題，一般都比較內(nèi)向。只有把自己的性格轉(zhuǎn)過來，才能克服焦慮。

　　有些焦慮癥患者可能真的很內(nèi)向，但這只是一種可能的原因。除此之外，還有更多先天或后天因素，如家族遺傳、腦內(nèi)化學遞質(zhì)分泌、長期壓力、個人思維模式、生活習慣等，也有重要影響。所以沒必要刻意顛倒角色，“針對性”才是關鍵。

　　誤區(qū)四:無論焦慮癥有多嚴重，都是可以通過個人意志克服的。

　　如果你用堅強的意志去面對當下的情感困擾，確實會有積極的緩解作用。然而，單靠個人意志是無法克服焦慮癥的。需要專業(yè)系統(tǒng)的方法，比如專業(yè)的自助書籍，心理咨詢，才能成功。更嚴重的病例需要醫(yī)療幫助。

　　誤區(qū)五:只要經(jīng)常大量服用精神類藥物，就有可能患上焦慮癥。

　　藥物確實在一定程度上對焦慮癥有幫助，但焦慮癥的病因并不純粹是生理因素引起的。關鍵在于個人不適應的思維模式和錯誤的處理壓力的方式。所以藥物治療和心理咨詢是相輔相成的。

　　誤區(qū)六:患焦慮癥的人是因為生活太緊張。只要他們學會放松，旅游放松，或者在養(yǎng)生館做個“水療按摩”。

　　南京哪家醫(yī)院看焦慮癥？南京腦康中醫(yī)院是一家綜合性中醫(yī)醫(yī)院，位于歷史悠久、鐘靈毓秀的六朝古都南京，位于鼓樓區(qū)熱河南路207號，是一家是集臨床、教學、科研、預防、保健、康復為一體的專家性中醫(yī)腦科醫(yī)院 我院始終秉承“科技興院，以人為本”的建院方針，堅持以先進的診療方法和優(yōu)質(zhì)的醫(yī)學服務，內(nèi)設精神內(nèi)科、兒童發(fā)育科、中醫(yī)科、內(nèi)科、康復科等特色科室，特邀京、滬等專家親診，弘揚中醫(yī)精髓，不斷引進高端人才和設備，以便更好的服務每一位患者。