南京腦康中醫(yī)院:南京精神病防治院,疑病癥,顧名思義,就是患者明明很健康,卻總懷疑自己的身體有不尋常的癥狀。如今,隨著工作壓力越來越大,越來越多的人患上了憂郁癥。所以一定要正確認(rèn)識(shí)疑病癥對(duì)自己身心的危害,及時(shí)做好疑病癥的預(yù)防,遠(yuǎn)離疾病的危害。
不要太敏感:
杜絕自我關(guān)注、自我審視、自我暗示的不良習(xí)慣。因?yàn)槿擞心芰Ω兄眢w內(nèi)部的各種信息和刺激。感覺太敏感,就會(huì)脫離實(shí)際。
把一種生理感覺懷疑為疾病,把一種小病經(jīng)歷為大病或疾病的過程。只有感覺合適,才能準(zhǔn)確評(píng)價(jià)身體的狀態(tài)。毫無根據(jù)的擔(dān)憂和懷疑本身就是一種不良的心理因素,是誘發(fā)多種身心疾病的導(dǎo)火索。
拒絕治療:
對(duì)于疑似疑病癥的女性,不要拒絕治療。對(duì)于確實(shí)偶然存在的疾病,要積極診治;對(duì)于個(gè)人無法克服的疑病癥,必要時(shí)接受心理咨詢。
不檢查信息:
有疑病癥傾向的人盡量不要查閱醫(yī)療健康信息,尤其是網(wǎng)絡(luò)上的信息,這是疑病癥心理預(yù)防的重要原則。
不要太在意:
只要不是器質(zhì)性疾病,就不要讓它發(fā)生在你所有的身體機(jī)能癥狀和不適上。改變到處看醫(yī)生的習(xí)慣。只有當(dāng)有某種疾病時(shí),你才接受必要的醫(yī)療。
南京腦康中醫(yī)院:南京精神病防治院,為了使精神疾病治療更有保障,打造一支高素質(zhì)的精英醫(yī)療團(tuán)隊(duì),確保專業(yè)技術(shù)始終處于精神疾病科醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的前沿。南京腦康中醫(yī)院組建了江蘇“研治型”專家團(tuán)。



