焦慮癥在日常生活中相當普遍。很多人因為工作壓力過大，情緒壓力異常，導致焦慮癥。那么焦慮癥的常見癥狀有哪些呢?這方面我們一起來詳細了解一下。
1.情緒焦慮波動很大。
一個正常的孩子，和正常的成年人一樣，都是有競爭力的。當他們面臨考試時，就像成年人面臨重大考驗一樣，他們的身體會處于一種適度緊張的狀態(tài)。這種適度的緊張會給當事人適度的壓力，從而激活他的神經(jīng)系統(tǒng)，使他保持良好的興奮水平，更好地應對挑戰(zhàn)。但當這種緊張過度時，就會出現(xiàn)情緒激動、驚慌失措、脾氣暴躁、無法控制等現(xiàn)象。
2、經(jīng)常心不在焉、發(fā)呆
高考沖刺階段，學校會安排學生自由復習。一個考生覺得自己什么都懂。他把這本書拿了幾次，又把那本書拿了幾次。他在自己的學習中無法靜下心來，無法集中注意力，走神，經(jīng)常“彷徨”。他總覺得心里長了草，心浮氣躁。他覺得學不學都差不多，恨不得快點考完。有些學生因為心理浮躁，嚴重影響了學業(yè)。
3.思維遲鈍，健忘。
注意力障礙，即無法集中注意力;感知障礙，如視聽困難、靈敏度降低，甚至錯誤的測試要求;記憶障礙，即平時背的東西記不住，但一旦出了考場就能記住;思維遲鈍，思維混亂。
4、失眠、食欲不振
所謂考試焦慮，是指我們身體的緊張程度超過了應付考試所需的正常緊張程度。因此，在身體方面，可能會出現(xiàn)睡眠不好、食欲不振、手腳冷汗、心跳加快、肌肉緊張、疲勞、流感樣癥狀甚至頭暈等反應。
5.反復檢查試題。
也有一些同學因為錯誤的復習方法，陷入題海，出不來。每天做題都很緊張，一發(fā)現(xiàn)什么不會的題就開始著急。錯的題要重做，對的要重做。這樣的孩子往往會覺得時間不夠用。其實也可能是焦慮癥。
6.怯場和厭學
有的同學一想到考試就覺得很無力，想著反正不考也挺好，有的同學拿到卷子就消極。這種情況不一定是因為真的不想學習，也可能是因為考前焦慮。
