現(xiàn)在我們身邊的年輕人和老年人經常失眠.專家指出,失眠的原因其實有很多.了解失眠的原因,有助于我們擺脫失眠,改掉不良的睡眠習慣.我們來看看失眠的原因.
1.環(huán)境原因:睡眠環(huán)境的突然變化很常見.
2.個人因素:不良生活習慣,如睡前喝茶、咖啡、吸煙.
3.身體原因:一般來說,任何身體不適都會導致失眠.
4.精神因素:包括興奮引起的機會性失眠和特殊事件引起的焦慮.
5.情緒因素:情緒失控引起的情緒變化,尤其是情緒不穩(wěn)定時,可由一些突發(fā)事件引起,如特別高興的事件或特別傷心生氣,可導致失眠.這種由突發(fā)事件引起的失眠只是一種現(xiàn)象,可能是偶然的,也可能是暫時的;更嚴重的失眠是他們長期睡不好覺.他們的情緒總是處于低落狀態(tài).緊張、恐懼、擔心、懷疑、憤怒、仇恨、抑郁、焦慮等情緒不僅白天占據了他們的感覺器官,晚上也停不下來.
南京腦康中醫(yī)院要求每個護士都必須在整個治療過程中用語言跟患者溝通,杜絕"啞巴"操作.來有迎聲,去有送聲,詢問病情有詢問聲,操作有稱呼聲,巡視有問候聲,操作失誤有道歉聲,操作后有謝聲.現(xiàn)在"七聲"要求早已在醫(yī)院形成一種語言習慣.
南京腦康中醫(yī)院倡導優(yōu)質的服務理念,融合的管理模式"以德顯仁,以仁聚人",始終把愛心、耐心、細心和責任奉獻給病人,以其全新的創(chuàng)意,獨特的風格,為前來就診的患者提供"享受就診"服務.



