南京腦康兒童中醫(yī)醫(yī)院？南京腦康中醫(yī)院始終堅(jiān)持以人為本，以患者為中心的醫(yī)療服務(wù)宗旨，向患者之所想，急患者之所急，切實(shí)解決”百姓看病難、看病貴“問(wèn)題，竭力為患者提供安全、實(shí)惠、有效的治療方案。多年來(lái)，成功治好成千上萬(wàn)兒科患者，廣受患者及家屬的一致好評(píng)。

　　在孩子的日常生活中，有很多高危因素會(huì)導(dǎo)致抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征。它們潛伏在孩子的生活周圍，成為影響孩子健康的“定時(shí)炸彈”。家長(zhǎng)要做的就是讓孩子遠(yuǎn)離這些因素，給孩子創(chuàng)造一個(gè)健康安全的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。預(yù)防兒童多發(fā)性抽動(dòng)癥，要注意以下幾個(gè)方面:

　　1.避免劇烈運(yùn)動(dòng)

　　家長(zhǎng)應(yīng)盡早向老師說(shuō)明孩子的存在，讓老師根據(jù)孩子的身體狀況分配一些輕運(yùn)動(dòng)和衛(wèi)生勞動(dòng)，避免因劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度勞累誘發(fā)抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征。劇烈運(yùn)動(dòng)，如軍訓(xùn)、長(zhǎng)跑、競(jìng)技體育和重體力活動(dòng)等。，都是兒童抽動(dòng)癥的病因。只有盡可能的避開(kāi)它們，才能防止孩子生病。同時(shí)，在校期間要特別注意。孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，否則也容易生病。

　　2.避免看電視

　　很多孩子喜歡看電視，玩電腦，甚至耽誤了正常的睡覺(jué)和吃飯時(shí)間。專家特別提醒，家長(zhǎng)一定要糾正孩子的壞習(xí)慣。特別是一些患有抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征的孩子，每天看電視的時(shí)間千萬(wàn)不要超過(guò)半小時(shí)，以免過(guò)度勞累而生病。另外，平時(shí)看電視要注意避免看一些過(guò)于激烈、刺激的畫(huà)面，尤其是一些癥狀嚴(yán)重的孩子更要避免看電視。

　　3.合理作息

　　專家提醒家長(zhǎng)朋友，在日常生活中，除了限制孩子看電視、玩電腦的時(shí)間，還要幫助孩子制定科學(xué)合理的作息時(shí)間表，這樣也能有效控制和治療孩子的抽動(dòng)癥。合理的作息時(shí)間可以避免孩子平時(shí)過(guò)度勞累，只有保持足夠的休息時(shí)間，才能更好的調(diào)理和控制病情。合理的作息時(shí)間應(yīng)該是早睡早起，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下配合一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。

　　4.飲食調(diào)節(jié)

　　患有抽動(dòng)穢語(yǔ)綜合征的孩子在日常生活中要特別注意飲食調(diào)理。治療期間，他們要注意不要吃油膩、生冷、高鉛的食物，這些食物會(huì)嚴(yán)重影響治療效果。此外，服藥期間也要特別注意。一些辛辣、海鮮、方便面、膨化食品等食物也要忌口。日常飲食好以清淡的山珍海味為主，適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。