腫瘤愛亂跑注意這三點(diǎn)

    在這個(gè)“談癌色變”的時(shí)代，癌癥到底有多可怕？我們先看下面的一組數(shù)據(jù)：2018年9月，國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（IARC）發(fā)布了2018年全球癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)《全球癌癥報(bào)告》。報(bào)告中提到：2018年全球新增1810萬例腫瘤病例，死亡人數(shù)達(dá)960萬，全球腫瘤發(fā)病率持續(xù)上升。

    這意味著，全球范圍內(nèi)每5個(gè)男性會有1個(gè)患癌，每6個(gè)女性會有1個(gè)患癌。更可怕的是，其中還有1/8的男性和1/11的女性會因此死亡。而五年生存率，即患腫瘤5年后仍存活的人數(shù)估計(jì)能達(dá)到4380萬。

    關(guān)于腫瘤，還有一個(gè)可怕的詞——腫瘤轉(zhuǎn)移。不少腫瘤患者在手術(shù)之后，依然要面臨腫瘤轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)。

    惡性腫瘤是目前醫(yī)生上的一個(gè)難題，也是迄今危害人體生命健康主要的一類疾病。美國癌癥協(xié)會研究發(fā)現(xiàn)，腫瘤轉(zhuǎn)移是90%癌癥病人的死亡原因，也是癌癥醫(yī)治的一大絆腳石。

    腫瘤是如何轉(zhuǎn)移的？北京華仁尚醫(yī)醫(yī)院施今墨中醫(yī)館的施小墨老專家提醒：

    直接蔓延。直接蔓延即是指腫瘤細(xì)胞直接蔓延擴(kuò)散到周圍臨近組織，從而引起腫瘤的增大和轉(zhuǎn)移。

    血道轉(zhuǎn)移。當(dāng)惡性腫瘤侵入血管內(nèi)，癌細(xì)胞癌細(xì)胞隨著血液流動流到一些器官或者組織形成的轉(zhuǎn)移瘤。常見于胃癌、腸癌通過血行轉(zhuǎn)移的方式轉(zhuǎn)移到肝臟部位。

    淋巴道轉(zhuǎn)移。浸潤的腫瘤細(xì)胞穿過淋巴管壁，脫落后隨淋巴 液被帶到匯流區(qū)淋巴結(jié)，并且以此為中心生長出同樣腫瘤的現(xiàn)象。

    種植轉(zhuǎn)移。惡性腫瘤細(xì)胞如種子一樣，播撒在哪里便在哪里生根發(fā)芽到處散播，常常形成數(shù)量眾多的“滿天星”樣的彌漫轉(zhuǎn)移病灶，常見于胸腹腔內(nèi)的惡性腫瘤。

    腫瘤愛轉(zhuǎn)移到哪里？

    通過上述四種轉(zhuǎn)移途徑，腫瘤非常喜歡轉(zhuǎn)移到這些器官，比如：骨骼、脊柱、腦。

    1.骨骼轉(zhuǎn)移
    骨骼轉(zhuǎn)移，一般由血液播散而來，體內(nèi)全身組織和器官的惡性腫瘤細(xì)胞都可以通過血液循環(huán)系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到骨骼，常為多發(fā)，極少單發(fā)。以骨損害、疼痛為主要表現(xiàn)。
    目前研究認(rèn)為，90%以上的骨轉(zhuǎn)移惡性腫瘤來自于乳腺腫瘤、前列腺腫瘤、肺腫瘤、甲狀腺腫瘤和腎腫瘤這五種類型。乳腫瘤、肺腫瘤和腎腫瘤多轉(zhuǎn)移到胸椎；前列腺腫瘤、子宮頸腫瘤、直腸腫瘤多轉(zhuǎn)移到腰椎；鼻咽腫瘤、甲狀腺腫瘤多趨向于頸椎轉(zhuǎn)移。

    2.脊柱轉(zhuǎn)移
    脊柱轉(zhuǎn)移腫瘤較高的發(fā)于40-65歲人群，相應(yīng)也是惡性腫瘤高發(fā)年齡段。轉(zhuǎn)移病灶通過多種機(jī)制侵入脊柱，包括血源性、直接蔓延和經(jīng)腦脊液播散。
    在臨床工作中也發(fā)現(xiàn)，許多前來看診并急需手術(shù)切除的脊柱腫瘤患者，其癌細(xì)胞都是從別的部位“轉(zhuǎn)移”而來，包括惡性腫瘤中發(fā)病率處于前幾位的乳腺癌、肺癌、前列腺癌、腎癌、甲狀腺癌、胃腸道腫瘤及婦科腫瘤。

    3.顱內(nèi)轉(zhuǎn)移
    顱內(nèi)轉(zhuǎn)移，又稱腦轉(zhuǎn)移。顱內(nèi)轉(zhuǎn)移瘤的發(fā)病年齡高峰為40～60歲，男性多于女性。身體其他部位的腫瘤細(xì)胞通過某種途徑轉(zhuǎn)移到顱內(nèi)，并在顱內(nèi)形成新的病灶。
    國內(nèi)外均認(rèn)為，顱內(nèi)轉(zhuǎn)移較常見發(fā)生在肺癌、胃腸道癌以及乳腺癌；兒童則以肉瘤和生殖細(xì)胞瘤多見。顱內(nèi)轉(zhuǎn)移的部位與該區(qū)域血流量及組織體積有關(guān)，大腦半球非常多，且額葉非常多見。

    如何降低腫瘤轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)？

    對于腫瘤患者來說，腫瘤轉(zhuǎn)移無疑是二次打擊。同時(shí)，腫瘤發(fā)生轉(zhuǎn)移之后，也意味著加大了醫(yī)治難度。因此，降低腫瘤轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)，對于腫瘤患者來說尤為重要。如何降低腫瘤轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)呢？

    1.術(shù)后定期復(fù)查。為了防止腫瘤細(xì)胞出現(xiàn)擴(kuò)散或者轉(zhuǎn)移情況，術(shù)后一定要去醫(yī)院進(jìn)行定期復(fù)查。特別是術(shù)后復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移高峰期的5年期間，部分腫瘤在早期如果能被確診出來，積極配合醫(yī)治，一般可以取得較好的效果。

    2.保持健康的生活方式。對于惡性腫瘤患者，健康生活，規(guī)律作息也是非常重要的“治本”措施。健康的生活方式包括：勞逸結(jié)合，適度運(yùn)動，三餐規(guī)律飲食，切忌暴飲暴食，清淡低脂飲食，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，戒煙戒酒，不熬夜，不過度操勞等等。只有做到健康的生活作息，才能夠提高自身體質(zhì)，將癌癥復(fù)發(fā)率降低。

    3.保持良好心態(tài)。好的心態(tài)和心情是對抗惡性腫瘤的“制勝法寶”。多個(gè)研究顯示，癌癥術(shù)后保持相對樂觀的心態(tài)，有助于抗腫瘤，提高自身體質(zhì)，降低復(fù)發(fā)率，提高生存率。與其整天消沉、自怨自艾，不如積極的面對，以積極的心態(tài)去對待腫瘤，變被動為主動，主動配合醫(yī)治和復(fù)查。

腫瘤是威脅人類生命健康的一大難題，腫瘤轉(zhuǎn)移更是我們要克服的難關(guān)。關(guān)于腫瘤轉(zhuǎn)移的主要途徑和預(yù)防腫瘤轉(zhuǎn)移的方法，你了解了嗎？