每一位父母都不希望自己的孩子患有多動癥。事實(shí)上，多動癥是可以預(yù)防的。父母輕視多動癥的危害性。學(xué)齡兒童的學(xué)習(xí)障礙和多動癥的發(fā)生率較高。他們關(guān)系密切，有更多的機(jī)會出現(xiàn)。研究表明，兒童常吃某些堅(jiān)果和芝麻，能有效預(yù)防多動癥。南京小兒多動癥醫(yī)院？南京腦康中醫(yī)院是一家綜合性醫(yī)院，是集醫(yī)療、預(yù)防、保健、康復(fù)于一體的綜合性醫(yī)院。醫(yī)院自成立以來，以中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為基礎(chǔ)，默默耕耘于望、聞、問、切與辯證施治之妙方良藥的開拓與創(chuàng)新，通過運(yùn)用中醫(yī)特色診斷方法，結(jié)合中藥配伍的千變?nèi)f化辯證施治，對治療常規(guī)疾病、非常規(guī)性疑難雜癥等疾病時(shí)刻保持走在中醫(yī)藥科技與學(xué)術(shù)的，是一所真正具有特色中醫(yī)的中醫(yī)院。
1.堅(jiān)果
(1)核桃中含有一定的磷脂，能保護(hù)腦神經(jīng)，維持腦正常功能；鋅和錳含量高，容易吸收。這兩種微量元素都參與垂體活動，維持各種激素的正常功能，從而促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞。維生素B和維生素E含量較高，均有集中注意力、健腦益智的作用。綜上所述，頻繁食用核桃(每天2-3個(gè)為宜)可以促進(jìn)注意力集中，維持大腦正常功能，從而預(yù)防ADHD。(2)葵花籽富含不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀、磷、鈣、維生素B等營養(yǎng)元素，能調(diào)節(jié)腦細(xì)胞代謝，提高大腦抑制功能?？山?jīng)常使用，預(yù)防多動癥。
2.芝麻
含有一定量的亞麻酸、亞油酸，極易被人體吸收。亞麻酸可形成二十二碳六烯酸(DHA)，二十二碳六烯酸是腦神經(jīng)的主要原料，故具有維持和促進(jìn)大腦正常功能和活動狀態(tài)的作用。亞油酸可參與體內(nèi)磷脂的合成與代謝，并可促進(jìn)二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)的產(chǎn)生，補(bǔ)充腦神經(jīng)營養(yǎng)，從而維持大腦正常功能，預(yù)防ADHD。
這些都是可以用來預(yù)防多動癥的食物。家長也要多關(guān)注孩子的日常行為，盡早發(fā)現(xiàn)并治療他們，避免因ADHD而影響孩子的智商。他們希望患有多動癥的兒童能夠盡快康復(fù)。
