寧波哪些女性是易孕體質？都有什么特點？在影視劇中常常能看見，“一次就中獎”的情節(jié)，很多人覺得這是影視劇夸張的情節(jié)，但其實現(xiàn)實生活中，真的有一部分女性特別“好孕”。

       當其他人為懷孕而絞盡腦汁時，她們輕輕松松就能懷上孩子，其實易孕體質的女性往往有這些特質。

       好孕女人的4大特質

       1、經(jīng)期規(guī)律

        判斷你是不是“好孕”的個方法，就是看你的經(jīng)期是否規(guī)律。如果你經(jīng)期規(guī)律、很少痛經(jīng)，這就說明你排卵正常。一般經(jīng)期的周期在21-35天左右，多數(shù)女性月經(jīng)周期在28天左右，這也是為什么你總是感覺自己每個月都提前幾天的原因。

       如果小于21天，可能存在黃體早衰，卵子質量差；如果大于35天，那很有可能是卵巢出現(xiàn)了問題，影響正常的排卵。而正常的月經(jīng)量應該是在30-50ml左右，我們可以通過經(jīng)期來計算排卵日期，能更好的受孕。

       2、子宮前位

       子宮是孕育寶寶的地方，子宮的位置越靠前，就越容易著床。但大部分的女性其實都是子宮中位。另外子宮的環(huán)境也直接影響女性的懷孕幾率，尤其是輸卵管是否通暢，絕大部分女性的不孕都是因為輸卵管堵塞。而且輸卵管的問題不容被發(fā)現(xiàn)，建議大家備孕之前，夫妻一起做一個備孕前的體檢，更科學健康的備孕。

       3、23-29歲的女性

       女性的生育年齡也非常重要，一般20+的女性比30+的女性更容易受孕。23-29歲的女性，她們的卵子更加有活躍。如果你正處于這個年齡一定要小心避孕，不要因為意外而傷害自己的身體。

       4、不胖不瘦

       過胖和過瘦的女性都不容易受孕，正常女性的體脂率應該在20％-30％之間，可以參考自己的BMI指數(shù)，在19-24之間即是合理身材。體重過輕的女性容易貧血、營養(yǎng)不良，其腦下垂體會分泌更多的激素，影響正常排卵。而體重過重，則影響內分泌，也不適合受孕。

       做對了這3點，你也可以是“易孕體質”

       1、算準排卵周期 輕松受孕

       對于月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵日是在下次來月經(jīng)的前14天左右。排卵期就是指排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內共10天稱為排卵期。卵子自卵巢排出后在輸卵管的內能生存1～2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道內可維持2～3天受精能力，所以在卵子排出的前后幾天里同房更容易受孕。

       2、健康的生活狀態(tài) 飲食規(guī)律

       戒煙戒酒，保持運動；保證營養(yǎng)均衡；補充葉酸；身心放松，好孕自然來。

       懷寶寶，不僅僅要做好身體的各項準備，心理準備也同樣重要。對此，小百建議夫妻倆可以偶爾看場電影，外出旅行，釋放壓力，讓人心情放松，這樣更容易懷孕哦。

       3、別忘記重要的孕前檢查

       一般建議在孕前3-6個月做檢查，如果在孕前檢查時發(fā)現(xiàn)身體有問題，還可以有時間進行干預治療。女性

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