孩子注意力不集中,是家長們普遍頭疼的事問題,特別是學(xué)齡期的孩子的家長,不能耐心地排隊等候。在信息不充分的情況下快速地做出行為反應(yīng),貴陽醫(yī)院注意力,貴陽中醫(yī)腦康兒童醫(yī)院致力于精神科疾病的研究與治療,承擔(dān)了大量的社會公益服務(wù)活動。
一、患兒手腳動個不停或在座位上不停扭動,表現(xiàn)沖動,做事不顧及后果、憑一時興趣行事,發(fā)現(xiàn)注意力不集中會影響到孩子的學(xué)習(xí)成績,所以會變得更緊張,患兒經(jīng)常顯得不得安寧,動作多多,手足活躍,在座位上不能安靜呆著,糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。
二、要限制孩子對電視和電子游戲的使用時間,平時盡量讓孩子多看書、多接觸大自然,膽大不避危險,尤其在情緒激動時,可出現(xiàn)不良行為,喜爭吵打罵,如果孩子頭天晚上睡眠不足或者是感到了非常疲勞,就會有注意力不集中的表現(xiàn),注意力不易集中,如上課時,常東張西望,心不在焉,或貌似安靜,實則“走神”等,訓(xùn)練的時間長短一定要根據(jù)孩子的年齡與特征決定,不要用家長的標(biāo)準(zhǔn)去衡量與要求小孩子。
三、作為家長,不能一味地指責(zé)和說教,這樣不僅解決不了問題,還會容易激化矛盾,有的時候孩子會沉浸在自己的小里,根本不聽別人打招呼,所以也會讓人感覺孩子注意力不集中的現(xiàn)象,做作業(yè)時,做一會兒玩一會兒,常說一些使人惱怒的話,好插嘴和干擾大人的活動,常引起大人的厭煩,經(jīng)常會記不住老師上課講的內(nèi)容。
四、患者的精細(xì)動作、協(xié)調(diào)運動、空間位置覺等發(fā)育較差,難以組織工作和學(xué)習(xí),患者平時容易丟三落四,經(jīng)常遺失玩具、學(xué)習(xí)用具,忘記日常的活動安排,甚至忘記老師布置的家庭作業(yè),不能專心做一件事,學(xué)習(xí)進(jìn)度經(jīng)常跟不上,上課不專心聽講,易走神,學(xué)習(xí)成績不穩(wěn)定,健忘、厭學(xué),作業(yè)、考試中經(jīng)常因馬虎大意而出錯。
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