肖獻(xiàn)輝
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院洛陽醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
擅長：暫無介紹
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您好！我是三甲中醫(yī)院肖獻(xiàn)輝醫(yī)生，有20年中醫(yī)臨床經(jīng)驗(yàn)，很榮幸能為您提供醫(yī)療方面的服務(wù)！
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您好，您說的這種作息情況，即便是規(guī)律的，也對身體影響挺大的
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都有什么影響
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這里需要跟您提一下子午流注。子午流注是中醫(yī)理論中關(guān)于人體氣血運(yùn)行規(guī)律的學(xué)說，認(rèn)為氣血在不同時辰流注不同經(jīng)絡(luò)。從中醫(yī)角度，子時（23-1點(diǎn)）膽經(jīng)當(dāng)令、午時（11-13點(diǎn)）心經(jīng)當(dāng)令，這兩個時段保持安靜休息狀態(tài)有助于氣血調(diào)和，可能對改善睡眠質(zhì)量有一定輔助作用。
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長期凌晨兩點(diǎn)睡中午起，主要影響包括①陽氣升發(fā)受阻導(dǎo)致白天精神不振；②肝腎陰血暗耗出現(xiàn)脫發(fā)耳鳴；③內(nèi)分泌紊亂誘發(fā)痤瘡肥胖；④胃腸功能失調(diào)引發(fā)口臭便秘。
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說的再直白簡單一些，就是入夜時陽應(yīng)入陰，若此時仍不休息，時間長了會對陰液暗耗過度
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請問還在線嗎？
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謝謝，白天的話倒沒有覺得自己很疲勞，還是挺有精神的，每天按時排大便挺通暢
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這是得益于年輕，恢復(fù)快，隨年齒增長，弊端逐漸會顯現(xiàn)的，所以要及早調(diào)整
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這是得益于年輕，恢復(fù)快，隨年齡增長，弊端逐漸會顯現(xiàn)的，所以要及早調(diào)整
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那每天晚上幾點(diǎn)睡覺比較好
耳鳴
耳鳴是聽覺功能的紊亂現(xiàn)象，也是聽分析器對適宜的和不適宜的刺激所產(chǎn)生的反應(yīng)。耳鳴有間歇性，也有持續(xù)性。有單一頻率窄帶噪音或白噪音等多種表現(xiàn)。耳鳴原因很多，常為某些疾病特別是聽力損失的伴隨癥狀。耳鳴一般可分為中樞性及周圍性兩大類。周圍性耳鳴根據(jù)是否被別人聽見分為主觀性耳鳴和客觀性耳鳴。前者多見，后者少見。耳鳴又可根據(jù)其特征分為持續(xù)性耳鳴與節(jié)律性耳鳴。持續(xù)性耳鳴可有單一頻率或多頻率聲調(diào)的混合，多為主觀性耳鳴。節(jié)律性耳鳴多與血管跳動一致，偶爾與呼吸一致，耳鳴的頻率較低。如為肌肉收縮引起，則耳鳴的頻率較高。節(jié)律性耳鳴，多為客觀性耳鳴。
耳鳴可咨詢醫(yī)生
宋海濤主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
耳鼻喉科常見疾病、眩暈，耳鳴，耳聾、鼾癥、疑難危重癥疾病的診斷及治療在臨床工作中能夠診斷處理耳鼻喉疑難和復(fù)雜的病例，熟練掌握窺鏡下鼻科及喉科的手術(shù)治療，完成耳鼻喉復(fù)雜手術(shù)。
劉亞超副主任醫(yī)師,副教授
河北北方學(xué)院附屬第一醫(yī)院
甲狀腺良惡性腫瘤，微創(chuàng)手術(shù)！耳鼻咽喉頭頸外科常見病與多發(fā)病的診斷與治療，特別是頭頸部腫瘤治療與修復(fù)。例如：甲狀腺癌、喉癌、頸部腫塊、甲狀舌管囊腫、頜下腺腫物、腮腺腫物、鼾癥、慢性扁桃體炎、小兒腺樣體肥大、聲帶息肉、鼻竇炎鼻息肉、鼻出血、過敏性鼻炎、中耳炎、耳聾、耳鳴、新生兒耳廓畸形矯正等等！
李五一主任醫(yī)師,教授
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
成人和兒童阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征外科治療；咽、喉、頸、甲狀腺腫瘤的手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)、器官功能保留的功能性外科手術(shù)；頑固性吞咽障礙和誤咽外科治療；咽喉、氣管狹窄等外科治療；嗓音疾病外科治療；復(fù)雜咽喉疾病
耳鳴相關(guān)咨詢
中醫(yī)內(nèi)科相關(guān)咨詢
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錢瑞琴主任醫(yī)師,教授
北京大學(xué)第三醫(yī)院
擅長：1.應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的理論減輕腫瘤患者放、化療的毒副反應(yīng)，改善中、晚期腫瘤患者生活質(zhì)量，改善腫瘤患者所伴有的抑郁、焦慮狀態(tài)。 2.對呼吸、消化系統(tǒng)癌、乳腺癌、婦科等常見腫瘤術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的中西醫(yī)結(jié)合診療。 3.中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病以及抑郁焦慮狀態(tài)的中西醫(yī)結(jié)合治療。
程志強(qiáng)主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合方法治療結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等常見惡性腫瘤；在腫瘤患者的術(shù)后調(diào)養(yǎng)、提高生活質(zhì)量、延長生存期以及減少并發(fā)癥等方面，積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)；使用氬氦刀微創(chuàng)冷凍消融技術(shù)治療晚期腫瘤；針?biāo)幉⒂玫姆椒ㄖ委熀粑?、消化、兒科、?nèi)分泌、免疫系統(tǒng)疾病，以及痛經(jīng)、不孕癥和心腦血管等疾病。
全亞萍主任醫(yī)師,教授
泰州市中醫(yī)院
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診治和預(yù)防頭痛、眩暈、失眠、抑郁、焦慮、麻木、疼痛、腦血管病、帕金森病、癲癇、多發(fā)性硬化、癡呆、周圍神經(jīng)病變等神經(jīng)科疑難病癥及其他內(nèi)婦兒科常見病（咳嗽、胃病、痛經(jīng)、抽動癥）、亞健康狀態(tài)。 為國家中醫(yī)藥管理局“十二五”重點(diǎn)?？平ㄔO(shè)單位、泰州市中醫(yī)院腦病科主任、學(xué)術(shù)帶頭人，主任中醫(yī)師，南京中醫(yī)藥大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師，全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才，江蘇省名中醫(yī)，泰州市名中醫(yī)。中華中醫(yī)藥學(xué)會腦病分會常務(wù)委員、內(nèi)科分會常務(wù)委員、心身分會常委、治未病分會委員、亞健康分會委員，中國民族醫(yī)學(xué)會腦病分會常務(wù)理事，省腦病專委會副主任委員，市腦病專委會主任委員。參與或主持各級科研18項(xiàng)，獲得各類獎12項(xiàng)。參與編寫著作4部，發(fā)表論文30多篇
