王小麗主治醫(yī)師
擅長(zhǎng)：主治醫(yī)師，國家二級(jí)心理治療師，從事精神科工作多年，擅長(zhǎng)精神分裂癥、抑郁癥、心境情感障礙、兒童及青少年期情緒及行為障礙、使用酒精引起的依賴綜合征、神經(jīng)癥等精神科常見病、多發(fā)病的診治，尤其擅長(zhǎng)親子教育、心理咨詢、心理治療、睡眠障礙、社交障礙、家庭成員關(guān)系不和諧，MECT治療重度抑郁癥、躁狂發(fā)作、難治性精神分裂癥、強(qiáng)迫癥等疾病。
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您好！我是精神心理科主治醫(yī)生，非常榮幸由我為您提供醫(yī)療咨詢服務(wù)，您找我想解決什么問題和困擾呢？請(qǐng)講
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每天晚上睡覺都做夢(mèng)，第二天早上起來腦殼有點(diǎn)亂
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多久了呢？
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有一兩年了
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掛神精內(nèi)料嗎
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中醫(yī)好，還是西醫(yī)呢
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有沒有入睡困難？
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入睡不困難，睡得著，就是做夢(mèng)
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什么原因引起的呢
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做夢(mèng)是發(fā)生在睡眠過程中的正常生理現(xiàn)象，幾乎所有人都有可能出現(xiàn)，而影響睡眠質(zhì)量的因素有很多，如飲食、環(huán)境、健康狀況等。
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如果經(jīng)常做夢(mèng)，且能記住大多夢(mèng)境，第二天還出現(xiàn)精力不濟(jì)、頭痛、頭暈、乏力、疲憊等感覺，就說明睡眠質(zhì)量較差，需要積極地了解出現(xiàn)這種情況的原因，針對(duì)性地進(jìn)行處理，以提高睡眠質(zhì)量。
睡眠障礙
睡眠障礙(somnipathy)系指睡眠-覺醒過程中表現(xiàn)出來的各種功能障礙。睡眠質(zhì)量下降是人們常見的主訴，成年人群中長(zhǎng)期睡眠障礙者可多至15%。 廣義的睡眠障礙應(yīng)該包括各種原因?qū)е碌氖?、過度嗜睡、睡眠呼吸障礙以及睡眠行為異常，后者包括睡眠行走、睡眠驚恐、不寧腿綜合征等。本章著重討論失眠、睡眠呼吸暫停綜合征、發(fā)作性睡病以及發(fā)作性嗜睡強(qiáng)食綜合征。
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