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病情描述：心理咨詢，睡眠不好，情緒失控，
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患者信息：男 37歲
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提問時間：2022-04-12
提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考
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你好，我是心理精神科的醫(yī)生。
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這種情況多久了？
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整夜不睡
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看過醫(yī)生嗎？
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失眠的原因很多，既包括身體方面的，也包括心理方面，也包括各種壓力導(dǎo)致的等等。
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壓力也有，心理也有
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心理方面有什么問題？
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導(dǎo)致壓力的外部事件難以改變，但是自己的心理可以調(diào)整。
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家里瑣事，前妻的背叛讓我透不過氣
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哦，前妻背叛了你，聽你的意思好像已經(jīng)離婚了。
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既然已經(jīng)離婚了，怎么還透不過氣？
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