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你好，請問這種情況多長時間了？
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高考剩200天左右的時候到現(xiàn)在
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每天能睡幾個小時？
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日常生活沒有太大影響，就是別人在自己余光下就不舒服，不太敢和別人看電視，即使是親人。注意力控制不了，尤其是在學校，非常壓抑。
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是壓力太大了嗎？
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有一點，但現(xiàn)在是心理障礙。因為注意力不自覺的到別人身上，不僅讓別人不舒服，人際關系也變得奇怪，加劇自我否定。
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放松一下能改善嗎？
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其實我最大的障礙在于對別人的影響是上。余光帶給我的不適可以忍受。別人的回避行為讓我很難過，難以擺脫負罪感
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其實這就是你不夠自信，自卑的表現(xiàn)。
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能，當我毫不在意時，對我就沒什么影響，但回到余光的環(huán)境一節(jié)課，或一天，馬上又變回去
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是啊，但這是比較內在的東西，難以改善。但我就是高三突然這樣了
恐懼癥
恐怖癥或稱恐怖性神經癥，是以對某種特定的事物或情境引起強烈的、持續(xù)的和不合理的恐懼為特征，常伴發(fā)回避行為?？植腊Y的患病率缺乏確切的統(tǒng)計。據(jù)國外資料患病率約為6permil;，多見于青少年，社交恐怖癥男女相等，廣場恐怖癥和特殊恐怖癥以女性多見。
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