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提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  請問您這種情況有多長時(shí)間了？

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  有4個(gè)星期了。

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  做過什么檢查嗎？

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  做過ct

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  結(jié)果和片子發(fā)過來看看

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  結(jié)果為34 45 5骶腰椎間盤膨出，照片不在旁邊，無法發(fā)出

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  你有什么不舒服的癥狀嗎？

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  右側(cè)屁股和腿痛

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  現(xiàn)在已經(jīng)開始做牽引治療了嗎？

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  用單杠做了一個(gè)星期，牽引器.做了四次，牽引器效果很好，但笫二早上起來還是痛

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  建議您可以去醫(yī)院做一下腰部的推拿按摩和針灸，中頻電等理療，平時(shí)在家可以用熱毛巾熱敷或者烤燈烤一下，半小時(shí)左右。口服痹祺膠囊，洛索洛芬鈉片等，也可以外貼一些活血化瘀的膏藥，例如復(fù)方南星止痛膏，奇正藏藥消痛貼等。如果上述方法仍然得不到緩解，建議您可以采用手術(shù)治療，可以較為有效的解決疼痛。此外，可以教您一個(gè)腰部的功能鍛煉方法，小燕飛，具體姿勢去網(wǎng)上查，動(dòng)作做好后，保持3秒再放松，這樣循環(huán)做，每天早晚各做20個(gè)，一定要保持動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)，也要主動(dòng)去鍛煉。