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提示：線(xiàn)上咨詢(xún)不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  您好！頸椎病是退行性疾病，需要綜合治療。

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  保護(hù)頸椎首先是保持正確姿勢(shì)，重點(diǎn)是加強(qiáng)頸項(xiàng)肌鍛煉。

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見(jiàn))

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  這是頸項(xiàng)肌鍛煉的方法。

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  我我這個(gè)病嚴(yán)重嗎？

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  走路容易摔跤嗎？大小便有沒(méi)有問(wèn)題？

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  走路正常，大小便也正常。

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  就是又變身體，感覺(jué)發(fā)了號(hào)線(xiàn)神經(jīng)有點(diǎn)問(wèn)題。

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  主要是加強(qiáng)頸項(xiàng)肌的鍛煉。

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  頸椎病是退行性疾病，其發(fā)展要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的時(shí)間過(guò)程，是一個(gè)量變到質(zhì)變的改變，許多錯(cuò)誤的日常行為加速了頸椎的退變，最終的結(jié)果會(huì)是頸椎的結(jié)構(gòu)松動(dòng)，并頻繁刺激神經(jīng)椎動(dòng)脈甚至脊髓，嚴(yán)重的癥狀也就隨之頻繁發(fā)作了。 即使你掌握了一整套正確的方法，恢復(fù)肯定需要時(shí)間，這個(gè)過(guò)程如同逆水行舟不進(jìn)則退。

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  得了頸椎病，正確解決頸椎問(wèn)題首先需要解答這樣的問(wèn)題，我的頸椎究竟怎么了？有哪些變化？頸椎怎么產(chǎn)生這樣的問(wèn)題？就是你首先要知道你的頸椎病是怎么來(lái)的，然后才可以針對(duì)自己的問(wèn)題找到辦法，首先讓頸椎向壞的轉(zhuǎn)變停下來(lái)，在向好的方向轉(zhuǎn)變，讓頸椎病回去。 頸椎病發(fā)展的自然過(guò)程：疲勞-微損傷-塑型-修復(fù)-頸椎結(jié)構(gòu)改變。 頸椎病=頸椎疲勞+不合理的枕頭。