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病情描述：腰間盤突出腰五骶一突出壓迫神經(jīng)左腿疼，右邊屁股疼，于2月1日做了椎間孔鏡術(shù)后效果不明顯，后3月1日又做了小切口手術(shù)，至今60幾天了，剛做完手術(shù)前兩天不疼了，后來第三天回家又開始疼起來了，而且比手術(shù)前還疼，有一段時間疼的夜里睡不著覺，這幾天稍微好一點，而且腿上還有跳動感，而且現(xiàn)在腳也疼了，中間去拍了好幾次核磁和c?t，主刀的主任都說看片子沒有問題，也沒有復發(fā)，該怎么辦呢
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患者信息：男 29歲
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疾病標簽：
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提問時間：2018-05-09
咨詢量：3
擅長：骨科，高血壓、糖尿病、心腦血管病、頸椎病、腰椎病、骨關(guān)節(jié)退行性疾病的康復治療。運用現(xiàn)代的康復理念，為您的關(guān)節(jié)保駕護航。遵循循證醫(yī)學理念，做個好醫(yī)生。
提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考
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您好！腰椎間盤突出是腿性疾病，絕大多數(shù)，保守治療可以有效緩解癥狀。
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可按摩熱敷，疼痛嚴重時口服雙氯芬酸鈉緩釋片。保護腰椎首先是保持正確姿勢，重點是加強腰背肌鍛煉。五點支撐，小燕飛，平常應避免久坐久站，避免彎腰搬重物。
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我主要咨詢的是術(shù)后的情況
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？
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目前主要是加強腰背肌鍛煉。
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腿疼，腰疼也能鍛煉？
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是的。現(xiàn)代的康復理念是盡可能早的恢復鍛煉。
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我問的我的主刀主任他說我還沒好先不要鍛煉
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已經(jīng)兩個月了，可以加強腰背肌鍛煉。
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手術(shù)之后，也要盡可能找到恢復鍛煉。
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怎么鍛煉呢
腿痛
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復旦大學附屬中山醫(yī)院
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陳仲主任醫(yī)師,教授
南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院
腰椎間盤突出、頸椎病等脊柱傷病的微創(chuàng)和個性化治療。尤其對非特異性腰痛、脊神經(jīng)后支綜合征的診治和椎間孔鏡微創(chuàng)治療復雜性脊柱病變有較深造詣。
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西京醫(yī)院
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孫建峰主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
擅長：擅長治療各類骨科疑難疾病，尤其擅長髖膝關(guān)節(jié)疾病的診斷治療。擅長人工髖膝關(guān)節(jié)置換，保膝及矯形等。獲得膝關(guān)節(jié)置換器械實用新型專利3項。熟練運用微創(chuàng)理念治療各種類型的骨關(guān)節(jié)病及骨折。2006年首次引進微創(chuàng)技術(shù)治療骨質(zhì)疏松性脊柱骨折，十幾年來，每年超過200例獲得成功治愈。在老年骨科方面積累了2500例手術(shù)經(jīng)驗。擅長手術(shù)治療腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、腰椎管狹窄癥、脊柱退行性側(cè)彎，脊柱術(shù)后再發(fā)疾病（翻修）。發(fā)明新型拇外翻微創(chuàng)截骨矯形的手術(shù)方案，手術(shù)效果優(yōu)于傳統(tǒng)手術(shù)。
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