心腦血管疾病科普：癥狀識別與老年預(yù)防要點(diǎn)
現(xiàn)如今，心腦血管疾病(如心肌梗死、腦血栓等)已成為我國高發(fā)疾病，這類疾病有著發(fā)病率高、死亡率高、致殘率高、復(fù)發(fā)率高、并發(fā)癥多的 “五高” 特點(diǎn)，一旦患病務(wù)必高度重視，絕不能敷衍了事。其中，老年人是心腦血管疾病的高發(fā)群體，日常更要主動做好保健與預(yù)防。
普通心血管病患者，常見的警示癥狀主要有以下幾類：
頭昏、頭痛、肢體癱瘓，多提示高血壓;
胸痛、胸悶、胸部有緊縮感，伴隨大汗、惡心等，多提示心絞痛、心肌梗死等;
呼吸困難，稍活動就氣喘吁吁，夜間常因氣促憋醒、無法平臥，需坐起才能緩解，還出現(xiàn)雙下肢浮腫，多提示嚴(yán)重心臟病引發(fā)的心力衰竭;
心悸、心慌，自覺心跳過快或有心臟漏跳感，呈陣發(fā)性發(fā)作，或伴隨胸悶、全身無力，多提示心律失常;
兒童頻繁感冒、患肺炎，活動或哭鬧后氣促、顏面青紫，體檢發(fā)現(xiàn)心臟雜音，多提示先天性心臟病;
活動后下肢局部疼痛、麻木或肌肉無力，停止運(yùn)動后癥狀緩解，重復(fù)同等強(qiáng)度運(yùn)動又出現(xiàn)、休息后再減輕，多提示下肢動脈因粥樣斑塊形成管腔狹窄，這也意味著心臟、大腦等重要器官血管可能存在同類病變，需及時就診;
突然意識不清、跌倒在地，可伴或不伴四肢抽搐，數(shù)分鐘至數(shù)十分鐘后自行清醒且無明顯不適，即醫(yī)學(xué)上的暈厥。心跳過慢、各類心動過速、主動脈瓣膜狹窄、肥厚性心肌病、肺栓塞、原發(fā)性肺動脈高壓、嚴(yán)重心肌梗死等多種心血管疾病，都可能引發(fā)暈厥，此類情況必須立即就醫(yī)，否則有猝死風(fēng)險。
普通人偶爾出現(xiàn)輕微不適，大概率問題不大，但老年人一旦出現(xiàn)上述任何癥狀，一定要高度重視、及時就醫(yī)，若拖延不治，極易引發(fā)猝死、昏厥等危急情況。老年人日常也應(yīng)堅持適度鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)，從生活細(xì)節(jié)入手做好疾病預(yù)防。
