癲癇大家都聽(tīng)過(guò)，也都知道發(fā)作起來(lái)比較可怕，雖然通過(guò)藥物治療能有效的減少癲癇的發(fā)作次數(shù)，但是如果飲食不注意的話(huà)又會(huì)導(dǎo)致癲癇發(fā)作，那這個(gè)時(shí)候之前的藥物治療就沒(méi)有什么作用了，所以患者一定要注意平時(shí)的飲食搭配，那么至于該如何搭配呢?
癲癇病人的飲食盡可能做到多樣化，多吃富有營(yíng)養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、豆類(lèi)等，尤其應(yīng)多食用豆類(lèi)、新鮮蔬菜、水果，這些富含高蛋白質(zhì)和磷脂的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)。癲癇患者切忌過(guò)于饑餓或是過(guò)于飽，總之，不能夠暴飲暴食。另外，癲癇飲食應(yīng)增加鎂的攝入量。癲癇患者本身就會(huì)會(huì)缺乏鎂，尤其是需要長(zhǎng)期藥物治療的病人，易引起骨質(zhì)疏松，所以還應(yīng)注意鎂的攝入。
癲癇病人一定要少吃含鋅高的食物，通過(guò)臨床顯示，一般癲癇患者體內(nèi)的含鋅量比正常人體內(nèi)要高很多，在服用一段時(shí)間抗癲癇的藥物之后，患者體內(nèi)的含鋅量明顯有所下降，所以這個(gè)時(shí)候患者一定要少吃點(diǎn)含鋅量高的食物，以免引起癲癇的發(fā)作。同時(shí)要減少鉀的攝入，因?yàn)槟X外傷癲癇病人長(zhǎng)時(shí)間服用鎮(zhèn)定劑，容易引起貧血，白細(xì)胞減少，所以一定要減少鉀的攝入量。癲癇病人還應(yīng)減少碳水化合物的含量，這里的碳水化合物不僅指碳酸飲料，還有一些別的食物，比如甘蔗西瓜香蕉之類(lèi)的。癲癇病人還要少吃咸的食物，吃的太咸了就容易喝很多的水,喝水喝多了也會(huì)引起癲癇。
癲癇病人一定要嚴(yán)禁煙酒，這些刺激性的食物會(huì)對(duì)大腦有一定的刺激，從而容易引起癲癇的發(fā)作，刺激性的食物除了煙酒外還有辣椒，芥末，濃茶等，這些東西癲癇病人是千萬(wàn)不可以碰的。同時(shí)，患者應(yīng)盡量少飲用興奮性的飲料，因?yàn)?，此?lèi)飲料中所含的咖啡因可以使大腦細(xì)胞興奮、異常放電，使癲癇發(fā)作。
以上講了癲癇患者能吃什么不能吃什么，只要保證營(yíng)養(yǎng)的充足就可以了，但是癲癇病人并沒(méi)有必要去買(mǎi)一些補(bǔ)充一樣的鈣片一類(lèi)的，只要在飲食上保證營(yíng)養(yǎng)均衡就行了，不挑食就可以，這樣就可以減少癲癇的發(fā)作,同時(shí)癲癇患者還是要接著服用藥物，積極配合治療，才能早日恢復(fù)健康。
