現(xiàn)代社會(huì)，女性朋友對(duì)美食追求的時(shí)候，不知不覺中肥胖人群的越來越多，肥胖的朋友們，可以在身材上落后，在運(yùn)動(dòng)細(xì)胞上掉隊(duì)，可是怎么也難理解為什么會(huì)在當(dāng)媽的路上也會(huì)慢人一步？山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院專家指出，是否影響懷孕跟“肥胖”本身沒有關(guān)系，跟“由肥胖引起的連鎖反應(yīng)”有關(guān)系。
       對(duì)于過度肥胖的女性來說，如果遲遲沒有懷孕，就應(yīng)該做好減肥的準(zhǔn)備了。但也不能過于著急，研究顯示，一年內(nèi)體重下降超過10％，也可能導(dǎo)致激素不平衡，月經(jīng)紊亂，反而造成適得其反的效果。
       一，大多數(shù)肥胖可能導(dǎo)致女性雌激素水平降低，雄激素水平升高，這種情況本身就增加了不孕的可能；此外，還可考慮這種激素不平衡是否為多囊卵巢綜合癥疾病。多囊卵巢綜合癥表現(xiàn)為雄激素水平升高，肥胖等，多囊卵巢綜合征往往無法正常排出成熟的卵子，卵子質(zhì)量差，因此受孕機(jī)會(huì)也比較小，而肥胖的人就是此病的高發(fā)人群。
       二，引發(fā)女性內(nèi)分泌失調(diào)，激素不平衡，月經(jīng)紊亂，卵子質(zhì)量差，這就意味著女性容易出現(xiàn)排卵異常。山西現(xiàn)代婦產(chǎn)醫(yī)院專家指出，過度肥胖女性排卵異常幾率更高，不僅僅包括減少卵子數(shù)量，還可能導(dǎo)致卵子發(fā)育成熟緩慢，影響卵子質(zhì)量，不易在子宮內(nèi)膜上著床，因此增加了懷孕的不利因素，導(dǎo)致不孕。
       三，肥胖更易出現(xiàn)胰島素抵抗和高胰島素血癥，即肝臟、肌肉等組織對(duì)胰島素的反應(yīng)不敏感。這時(shí)身體處于自我保護(hù)意識(shí)，胰腺會(huì)制造更多的胰島素來補(bǔ)償。然而，與肝臟相反的是，卵巢對(duì)胰島素的反應(yīng)異常敏感，高胰島素血癥會(huì)刺激卵巢分泌過多的男性激素，從而影響排卵，導(dǎo)致不孕。
       胖胖的女生們，肥胖之所以會(huì)影響到懷孕幾率，主要是因?yàn)檫^度肥胖可能會(huì)影響女性排卵規(guī)律及與受孕關(guān)系密切的內(nèi)分泌激素。為了寶寶，運(yùn)動(dòng)起來，讓脂肪燃燒吧！瘦下來，健健康康科學(xué)備孕哦！
       此外，雖說過度肥胖不好，容易影響懷孕，但實(shí)際上營養(yǎng)不良者過于纖瘦的女性也容易被困在懷孕的門檻之外。很多娛樂圈的女明星因?yàn)樘^纖瘦，所以受孕困難。所以，這種說法有一定的道理。
       首先，排除病理因素外，女性營養(yǎng)不良也會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)育不足，受精卵會(huì)著床困難。
       其次，卵巢功能的正常運(yùn)行需要一定的脂肪為基礎(chǔ)，否則也很難正常排卵。因?yàn)榇萍に氐膩碓粗饕侵?，脂肪過少的話，易導(dǎo)致女性體內(nèi)雌激素水平低下，卵巢會(huì)無法正常排出成熟的卵子，造成受孕困難。
       和過度肥胖的女性一樣，過于纖瘦也會(huì)影響正常的月經(jīng)周期，月經(jīng)不穩(wěn)定，所以難以正常懷孕。因此，對(duì)于過于瘦弱的女性而言，應(yīng)該增加一定的主食攝入，均衡營養(yǎng)。

       此外，高脂乳品也是不錯(cuò)的選擇，可增加女性體內(nèi)動(dòng)情激素的分泌，幫助順利排卵以增加受孕幾率。
       由此可見，過胖不好，過瘦也不佳，要想順利懷孕，還是得均衡飲食，保持適當(dāng)?shù)捏w重，才能做一個(gè)健康的準(zhǔn)媽媽，科學(xué)備孕，懷個(gè)健康寶寶。