雙相情感障礙，是躁狂和抑郁的綜合體。根據(jù)描述，雙相情感障礙是比抑郁癥更可怕的疾病。前一秒，你還覺得自己可以做任何事，站在之巔。下一秒就覺得自己是個廢物，想自殺?；钪鴽]有意義。在這兩種狀態(tài)之間來回切換，很難受，相當(dāng)于把自己從深淵拉向天空，太陽火辣辣地照在臉上。
據(jù)了解，雙相情感障礙尚未引起臨床醫(yī)生的足夠重視，很多患者被誤診為單相抑郁癥，錯過了治療的好時機(jī)。專家強(qiáng)調(diào)，這種疾病是目前所有精神疾病中自殺率的，甚至高于抑郁癥。不幸的是，大多數(shù)自殺的患者實(shí)際上并不一定要自殺，他們中的許多人只是出于狂熱或好奇。
雙相情感障礙可以治療嗎？
不要害怕！雙相情感障礙不是“絕癥”！
雙相情感障礙是一種復(fù)雜的疾病，但它可以分為輕度和重度。目前雙相情感障礙的治療主要以藥物為主，多針對重度雙相情感障礙患者。因此，重度雙相情感障礙患者一定要積極尋求精神科醫(yī)生的幫助，遵醫(yī)囑服藥。藥物的作用是讓病人的情緒保持穩(wěn)定狀態(tài)。但重度雙相情感障礙患者要想完全康復(fù)，僅靠藥物治療只能治標(biāo)不治本，只有結(jié)合專業(yè)的心理治療才能得到真正的康復(fù)。當(dāng)患者病情相對穩(wěn)定時，可以輔助心理治療。
?輕度躁狂抑郁癥患者，不需要輔助藥物，通過心理和行為矯正，完全可以得到改善和治愈。對于輕癥患者或穩(wěn)定期的重癥患者，有必要做以下工作:
一、了解并監(jiān)控自己的情緒狀態(tài)。
不要給自己太大壓力。每當(dāng)你躁狂或者抑郁的時候，肯定會有一些可觀察到的變化，比如睡眠、食欲或者行為的變化。每當(dāng)出現(xiàn)這些變化，你都要及時關(guān)注。

二、盡量在每天的同一時間服藥。
每天在同一時間服藥可以更好地避免副作用，幫助你的身體系統(tǒng)保持穩(wěn)定。
三、保持良好的生活作息和節(jié)奏，做好日常生活計(jì)劃。
比如健康規(guī)律的飲食，按時充足的睡眠，規(guī)律的運(yùn)動；放松或正念；愛好和社交活動。如果經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律或者處于壓力很大的狀態(tài)，都有可能導(dǎo)致雙相情感障礙。
四、利用社會支持網(wǎng)絡(luò)。
學(xué)會從你最親近的家人或朋友那里獲得幫助；與和你有相似經(jīng)歷的人交流是幫助你走出困境的有效途徑。你可以和他們分享你的情緒，感受，想法等等。

溫馨提示:濟(jì)南神安醫(yī)院，濟(jì)南大學(xué)精神研究實(shí)踐基地，是山東省一所集專業(yè)、科研為一體的精神心理疾病診療?？贫夅t(yī)院。醫(yī)院在治療抑郁癥、精神分裂癥、雙相情感障礙、癔病、疑病癥、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、頑固性失眠、睡眠障礙等精神心理疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
如果您或是身邊的朋友患有精神疾病或心理疾病，千萬不要耽誤診斷隨意服藥，應(yīng)及時去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果。?