在日常生活中照顧白內(nèi)障患者是非常重要的。白內(nèi)障患者一般看不清東西，病因復(fù)雜，包括遺傳和代謝異常等。無論生活中哪種原因都要注意護理，那么白內(nèi)障患者應(yīng)該注意哪些護理呢？下面，我給大家講一下白內(nèi)障的護理措施。

　　白內(nèi)障的護理事項，北京哪個醫(yī)院有白內(nèi)障科

　　1.保持好心情。

　　避免情緒過度激動，保持心情舒暢，保證全身氣血暢通，提高身體的抗病能力，也是非常重要的。

　　2.定期按摩眼睛。

　　可以做眼保健操按摩眼部穴位，如眼力、竹、瞳骨、太陽、颶風等穴位。按摩可以加速眼睛的血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身的免疫力，從而延緩晶狀體混濁的發(fā)展。

　　3.避免過度視覺疲勞。

　　用眼時，不要感到疲勞，并注意正確的用眼姿勢、距離、充足的光源等。每隔一小時左右，讓眼睛放松一下，比如閉眼、散步、看天空或遠方等。讓你的眼睛得到休息。盡量不要長時間在黑暗的環(huán)境下看書和工作。

　　4.避免長期過度接觸輻射。

　　長期暴露在長波紫外線下會導(dǎo)致慢性累積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速白內(nèi)障的產(chǎn)生和發(fā)展。因此，要避免在強烈的陽光、燈光或其他輻射光線下工作和學(xué)習，在戶外活動時要戴上有色眼鏡，防止輻射光線直射眼睛。

　　5.避免缺水。

　　眼睛中的晶狀體在不斷地進行新陳代謝，水在新陳代謝和透明的過程中起著重要的作用。老年人缺水是導(dǎo)致晶狀體混濁的原因之一。所以要養(yǎng)成多喝水的習慣，要特別注意防止腹瀉、嘔吐、出汗，這些都會造成脫水，對鏡片不利。

　　一般來說，患者治療后可能不適應(yīng)強光，白內(nèi)障的護理應(yīng)避免粉塵。此外，術(shù)后短時間內(nèi)不要飲酒、吃辛辣食物，一周內(nèi)要洗頭洗澡，洗臉時避免臟水進入眼睛。臟水是指除眼藥水以外的所有液體。白內(nèi)障護理應(yīng)盡量避免揉眼睛或碰撞眼睛和頭部。出門在外，交通穩(wěn)定安全。你可以戴太陽鏡來遮擋強光和灰塵。白內(nèi)障護理要遵醫(yī)囑按時滴眼藥水。不要側(cè)睡，兩周不要過度低頭，不要參加運動幅度大的運動。

　　老年性白內(nèi)障的飲食保健原則：白內(nèi)障的護理要勤喝茶，多吃含維生素C和E、鋅和硒的食物，少吃含膽固醇高的食物?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，每天能喝五杯茶的老年人，比不喝茶或很少喝茶的人患白內(nèi)障的幾率要小得多。

　　以上介紹的就是白內(nèi)障的護理措施?；剂诉@種病，需要我們用關(guān)心和愛去更多的關(guān)注他們的生活?；颊哂醚垡惨⒁鈩谝萁Y(jié)合，不要過度用眼，否則會更難治療。